TORTA DI CAROTE PANCAKES CON LUPINI Per 1 persona 2 PUNTI Frittelle soffici ‘torta di carote’
TORTA DI CAROTE CON LUPINI Per dovere 1 personale 2 PUNTI Cedevole ‘torta tra carote’, senza riflettere sdolcinato per mezzo di un pizzicore tra aromatiche. Completa la piedritto per mezzo di una cucchiaiata tra vellutata tra e un cavetto tra sciroppo d’acero senza fare preferenze . Un’ in pranzo dolce low point deliziosa e abbondantemente decadente sostituendo la farina autolievitante per mezzo di fiocchi tra lupino. INGREDIENTI 12 g tra farina autolievitante 15 g tra fiocchi tra lupino tra Gerry 1/2 cucchiaino tra durante pulviscolo 1 cucchiaino tra cannella 1/4 tra cucchiaino tra noce moscata 2 3 datteri Medjool, tritati elegantemente 25 g tra carote tritate 1/2 cucchiaino tra rivestimento d’arancia 1 uovo TOPPING 1/2 cucchiaino tra a offuscamento 17 g tra Philly Alterco 20 g tra yogurt senza fare preferenze lipidi 2 cucchiai tra sciroppo d’acero senza fare preferenze Sbattere la porta in faccia l’uovo, la farina autolievitante, il , la cannella, la noce moscata, i datteri medjool, la rivestimento d’arancia e le carote tritate in 30 secondi. Di conseguenza inserire i fiocchi tra lupino e impastare pure a allorquando saranno ben amalgamati. Scaricare nella tua frittata WW, elargire con uniformità per mezzo di una spatola. Forno a microonde durante nobile in 60 secondi. Conseguentemente in altri 60 secondi. Si prega tra annotare il quale il avere fatto il proprio tempo tra cottura a microonde può abbellire. Dare in consegna bloccare nel tempo in cui si inizia la copertura. Amalgamare egli a offuscamento, la vellutata tra disputa e egli yogurt pure a trarre un corretto ben amalgamato. il dalla in frittata WW e posizionarlo su un livellato voluminoso. Usando una rotonda, ritaglia 4 cerchi (ovvero e mangia derelitto un voluminoso, difficoltà preferisco la piccola piedritto). Rifinire per mezzo di la copertura al e rendere gradevole per mezzo di sciroppo d’acero senza fare preferenze … incantevole!!! Addobbare per mezzo di rivestimento d’arancia qualche spolverata tra tritata.
