MUFFIN WEETBIX DI DATI E PECAN Per 1 porzione 3 PUNTI Ci sono molte varianti di th

MUFFIN WEETBIX DATE E PECAN Per di più 1 figura 3 PUNTI Ci sono molte varianti in quel luogo verso l’esterno, molte ricette in muffin weetbix fra cui preferire… Puoi altresì associare il quasi fa Anna 😊 Affare hai mangiato a spuntino questa mattina? Mio e abbiamo condiviso questo per analogia spuntino. Sono verso l’esterno dal “gran carro dell’avena” che è il maggior numero ZERO, dunque altresì le mie colazioni sono cambiate, il è affermativo sopra è illustre scrutare altresì nonostante altre opzioni. Né mi piacciono il weetbix e il lattemiele MA lusinga un cocente “muffin” in weetbix è viscoso e rilassante quasi un budino decadente. INGREDIENTI 2 Weetbix, tritati 1/2 banana, battuta 1 uovo 1 cucchiaino in succo in vaniglia 3 datteri Medjool, tritati superficialmente 1 noce pecan tritata (opzionale) 1 cucchiaio in acqua viva Integrare tutti ingredienti sopra una scodella. Comporre notevolmente degnamente a giacché tutti ingredienti sono combinati. Perdere sopra una coppa/coppa adatta al microonde e bollire a impeto sovrastante per analogia 90 secondi. Sospendere riporre per analogia 30 secondi, su un posta. Rifornire nonostante sugo al caramello Natvia se no sciroppo saccarosio. Dal momento che ti piace la banana, aggiungi i mirtilli. Dal momento che ti piacciono i datteri, aggiungi le albicocche. Norma i punti poiché basilare.