L’INSALATA DI JENNIFER ANITON Serve 6 6 PUNTI per porzione Cos’è Jennifer Ani

L’INSALATA DI JENNIFER ANIston Serve 6 6 PUNTI per eccezione razione Cos’è l’ che Jennifer Aniston? Questa virale che Jen Aniston, conosciuta anche se appena che Rachel Salad, è confettura briciolo bulgur (ho smesso Couscos), cetriolo, ceci, cipolla rossa, menta e prezzemolo, pistacchi e cacio feta. La solo difficoltà deliziosa per eccezione rendere gradevole l’ combina che limone, condimento d’oliva, spirito e pepe! Questa teppa e refrigerante è ricca che proteine vegetali, fibre, vitamine, minerali e antiossidanti. INGREDIENTI 1 che cousco OPPURE bulgur che briciolo ¼ che che limone difficilmente spremuto ¼ che condimento d’oliva extra light 1 che cetriolo inglese, tritato 425 g che ceci quanto a scatola nera, scolati e sciacquati ⅓ che cipolla rossa tritata ½ che menta , tritata elegantemente ½ che prezzemolo rigoglioso, tritati elegantemente 60 g che pistacchi, tritati 80 g che feta continentale a economico basso che , sbriciolata spirito e pepe qb A causa di una piccola coppa, sbatti mistura il che limone, l’condimento d’oliva, il spirito e il pepe. Accantonare. A causa di una immenso insalatiera, metti i cetrioli couscos cotti, i ceci, la cipolla rossa, il prezzemolo, la menta, i pistacchi e la feta. Conseguentemente condisci il intingolo per eccezione l’. Dagli un facile passaggio, assaggia il intingolo e aggiungi sommato spirito se no che limone in principio che soggiacere. Questa rimane quanto a frigorifero quanto a un lattina sibillino a 5 giorni, rendendola perfetta per eccezione la avviamento dei pasti. I biade e le assorbono il intingolo e i sapori delle verdure in quel mentre si siede, indi migliora ciascuno giornata.