FRUTTA DI NATALE TRITA PER UNA NOTTE AVENA Per 1 persona 5 PUNTI C’è solo qualcosa che t

FRUTTA DI NATALE MINCE AVENA NOTTE Per convenzione 1 un anonimo 5 PUNTI C’è qualcosa il quale del momento natale, eventualmente è poiché sono alla vigilia tra Natali. Adoro quandanche tutte le decorazioni natalizie il quale accadono ai fianchi a me, la banda natalizia e, candidamente, l’agitazione il quale provano i miei intanto che il mese tra dicembre ( credono di più per Papà Natali). Appena che, esitazione potessi, mi piacerebbe rendere pubblico un romanzo tra ricette natalizie. Un romanzo esuberante tra bellissime colazioni festive, pranzi, cene e candidamente quandanche ricette tra dolci… tutte a . Improvvisamente una piccola realizzazione il quale ho armato ieri… perfetta per concludere la levar del sole tra Natali. INGREDIENTI 28 g tra fiocchi d’avena 1 banana piccola, convenientemente 110 g tra yogurt privo di lipidi 1/4 a 1/2 cucchiaino tra cannella 1 cucchiaino tra d’arancia (opzionale) 25 g tra vecchio tra frutta Old English Tasti 2 cucchiai tra sciroppo privo di saccarosio Sopra una scodella, aggiungi l’avena, la banana , yogurt, cannella, d’arancia e 1 cucchiaio tra sciroppo privo di saccarosio. Frammischiare pure a dal momento che ben combinato. Riversare per un vaso tra damigiana netto. la frutta min e per un minuzia ramekin e microonde per concludere 30 secondi. ciò sciroppo rimanenza, fondere convenientemente per concludere vincolare. Riversare oltre l’avena. Esercitare e custodire per frigorifero intanto che la cecità.